Salutogeneze nehledá odpověď na otázku, čím jste nemocní, ale odpověď na otázku, co vás udržuje zdravé. Lidé s mnoha a odlišnými zdroji se dokážou lépe vyrovnat se zátěží, která se jim v průběhu života objeví.
Přečtěte si vícePsychotherapie Gesundheitsförderung Supervision Mediation
Jmenuji se Renata Reischl. Jsem odborník ve svém oboru. Je pro mě důležité nestagnovat, proto si své znalosti neustále rozšiřuji vzrušujícím a zajímavým studiem a dalším vzděláváním.
jsou lidé, kteří si vytvořili dobrý smysl pro soudržnost – pocit soudržnosti v životě – kteří jdou svou vlastní cestou navzdory překážkám, neztrácejí ze zřetele své povolání a těší se dobrému zdraví.
Všichni máme v životě své poslání. Podporovat lidi v jejich jedinečné osobnosti, objevovat to skutečné ve skrytých hlubinách jejich já, pochopit a přijmout to, to je moje!
Napište mi zprávu nebo mi jen zavolejte a promluvíme si o vašem požadavku.
Salutogeneze nehledá odpověď na otázku, čím jste nemocní, ale odpověď na otázku, co vás udržuje zdravé. Lidé s mnoha a odlišnými zdroji se dokážou lépe vyrovnat se zátěží, která se jim v průběhu života objeví.
Přečtěte si vícePsychoterapie je chápána jako intervenční opatření u narušených funkčních vzorců a mezilidských vztahů v rámci duševních poruch. Psychoterapii lze nabízet jako službu poskytovanou zákonným zdravotním pojištěním (SGB V).
Přečtěte si víceSupervize a koučování přispívají k tomu, aby se živá týmová kultura rozvíjela a byla možná uspokojivá práce. Jednání se sebou samým ve vztahu k odborným akcím a ostatním lidem v profesionálním prostředí vyžaduje otevřenost a chráněný rámec.
Přečtěte si víceMediace hledá zájmově orientované a uspokojivé řešení pro obě strany, když se ve světě práce rozšíří nepřítomnost způsobená nemocí, spory nebo dokonce šikana; v sousedství vypukne hádka; děti trpí v rodině rozhádanými rodiči; ve škole vznikají nedorozumění, která vedou až k odmítání školy atp.
Přečtěte si víceV progresivní svalové relaxaci se pomocí cíleného napínání a uvolňování různých svalových skupin naučíte nastavit chvíle odpočinku a relaxace v každodenním životě a využít je jako strategii zvládání různých stresových situací.
Přečtěte si vícePilates je považováno za cvičení pro dobrou náladu, které má pozitivní vliv na tělo, duši i ducha. Efektivní a cílené cvičení buduje hluboké svaly, vzpřímenou a pružnou páteř, větší pružnost, obnovu kolagenových vláken a tím i zdravé tělo.
Přečtěte si vícePreventivní nabídka Škola nové páteře přispívá k dlouhodobému zdraví zad a podporuje pravidelnou fyzickou aktivitu, snížení psychické zátěže a změněný postoj k bolestem zad.
Přečtěte si víceBylo prokázáno, že jóga má některé pozitivně hodnocené účinky na fyzické i duševní zdraví. Jóga má na mnoho lidí uklidňující, vyrovnávající účinek, a proto může působit proti následkům stresu.
Přečtěte si víceInterkulturní kompetence vyžaduje znalost pravidel komunikace v konkrétní kultuře. Kultura nabízí cennou pomoc zorientovat se ve sledu událostí, složitých procesech, důsledcích chování, ale také ve věcech, lidech a předmětech, které nás obklopují, a dát jim smysl a smysl.
Přečtěte si víceNajdete zde mnoho dokumentů o české výslovnosti s hudbou, české recepty na vyzkoušení, Česká republika, česká historie, učení z neurobiologické perspektivy a mnoho dalšího
Přečtěte si víceBeginn: Do 22.05.2025
Für Pilates-Begeisterten :-)
Der Kurs erstreckt sich über 8 Abende á 60 Min.
Danach gehen wir in die Sommerpause.
Beginn: Do 22.05.2025
Präventionskurs zertifiziert gemäß §20 SGB V.
Anmeldung: 0151-55855853 oder mail@beratungswege.de
Mitveranstalter: KEB, Bildungswerk Stadt Freyung
Der Kurs erstreckt sich über 10 Abende á 60 Min.
Pilates-Trainingsmethode kann viel für Sie tun, wenn Sie:
• Von Rücken- oder Nackenschmerzen geplagt sind
• Sitzende Tätigkeit oder allgemein einseitige Haltung im Alltag haben
• Bisher keinen oder nur wenig Sport gemacht haben
• Ihre Körperhaltung verbessern möchten
• Fit und beweglich werden wollen
• Ein optimales Grundlagentraining suchen
Hier setzt Pilates als effektives Training an. Im Fokus steht Kräftigung der tiefliegenden Rumpfmuskulatur, aufrechte Haltung und Beweglichkeit der Wirbelsäule, Entspannung des Schulter-Nackenbereichs, Dehnung der verkürzten Muskulatur und harmonisches Zusammenspiel von Bewegung und Atmung.
Die Grundvoraussetzung für das Erlernen der Trainingsmethode sind langsame und präzise Übungsausführungen unter qualifizierter Anleitung und Kontrolle, Eingehen auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Training in Kleingruppen.
Bitte mitbringen:
– Isomatte
– Handtuch